文章摘要:目的探讨个性化高蛋白减重方案对不同性别超重/肥胖人群的减重效果及肌肉量的影响。方法 2020年6月至2021年12月于该院营养门诊挂号就诊的超重及肥胖53例,参考《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识（2016年版）》高蛋白膳食的干预,同时通过微信群或随访面谈等进行生活管理,强化患者的饮食意识及习惯,观察12周后男女减重干预前后人体成分的变化情况。结果通过订制高蛋白减重膳食干预后,营养门诊超重/肥胖人群体重、BMI、腰围、臀围、腰臀比、体脂肪含量、体脂率、去脂体重均有明显下降（P＜0.05）,男性下降程度明显大于女性（P＜0.05）。结论超重/肥胖男性减重后,各项指标均有明显下降,男性下降程度更大,但同时去脂体重也有明显下降,应在后续的减重过程中注意防止去脂体重的流失。

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论文DOI:10.26914/c.cnkihy.2022.033743

论文分类号:R459.3;R589.2